Det är viktigt att du väljer rätt typ av skidhjälm och snowboardhjälm när du åker skidor eller snowboard. Om du är nybörjare kan det vara svårt att veta vilka alternativ du har och hur olika hjälmar kommer att påverka din komfortnivå i backarna. Här är lite information om typer, storleksguide, funktioner för skidhjälmar och hur de kan hjälpa dig att välja rätt.
Skidhjälmar kan köpas hos: BNA Boardshop
Hur du väljer rätt skidhjälm, typer?
Det finns tre huvudtyper av hjälmar att välja mellan: hardshell, softshell och halvskalshjälmar. Hjälmar med hårt skal ger mer skydd, men de är också mer skrymmande än andra modeller, vilket kan påverka din komfort i backarna eller under skidåkningen. Softshell-hjälmar är lätta, vilket är bra för nybörjare som vill känna att de kan röra sig fritt.
Dessa typer av hjälmar kanske inte ger lika bra skydd vid ett fall eller en olycka i backen. Halvskalsmodeller ger en medelhög skyddsnivå och vissa föredrar dem eftersom de är lättare att bära med sig på skidorterna när man inte behöver dem.
Hardshell-hjälmar: Skyddar mer än andra skidhjälmar i skyddsnivå och skyddar ditt huvud vid fall
Softshell-hjälmar: Lätta så de inte påverkar rörelsen under skidåkning, men har inte hårda skal som skyddar ditt huvud om en olycka skulle inträffa
Halvskalshjälmar: medelhög skyddsnivå och lätta så de inte påverkar dina rörelser när du åker skidor
Helhjälm: En helhjälm täcker hela huvudet med en fastsatt hakspets som skyddar din käke mot fallande föremål. Dessa hjälmar är ett av de säkraste alternativen som finns och kan vara bra för både nybörjare och avancerade skidåkare som vill vara säkra på att vara skyddade om något går fel i backarna.
Nackdelen är att en fullface-hjälm kan kännas mycket begränsande jämfört med andra stilar, vilket kanske inte faller alla i smaken när det gäller hur en skidhjälm ska se ut eller kännas.
När du väljer en skidhjälm, kom ihåg att tänka på vilka aktiviteter du ska använda hjälmen till. Om du vill ha mer skydd vid en olycka eller ett fall i backarna, välj en modell med hårt skal. Du kan fortfarande ha viss rörlighet om du väljer softshell-modeller som är lättare än de flesta hardshell-modeller.
Halvskalshjälmar ger en medelhög skyddsnivå samtidigt som de är lätta nog att bära runt när du inte längre behöver dem. Oavsett vilken typ som passar dina behov bäst, se till att läsa recensioner innan du köper en online eller i en butik nära där du bor. Du kan ta reda på olika detaljer om vad som är mest fördelaktigt med varje typ av hjälm och vad konsumenterna tycker.
Välj en hardshell-skidhjälm om du vill ha mer skydd
Lätta softshell-hjälmar ger fortfarande visst skydd men är lättare att bära runt när de inte används
Halvskalsmodeller ger en medelhög skyddsnivå och är lätta så de inte påverkar dina rörelser under skidåkningen.
Hur hittar du rätt storlek på skidhjälm?
- Ta en bit tejp eller någon form av rem, ca 1 cm ovanför dina ögonbryn och rulla den runt huvudet. På så sätt har du hittat omkretsen på ditt huvud och därmed storleken du behöver.
- Prova hjälmen - när du har hjälmen i handen, oavsett om det är i skibutiken eller du precis har fått hem den. Då ska du prova din skidhjälm, det är viktigt att den sitter tätt och inte kan glida runt på huvudet, gör den det är den för stor. Den får inte sitta och trycka, den ska sitta bekvämt men tätt.
- Skaka på huvudet - när du skakar på huvudet kommer du att känna om hjälmen sitter tätt. Då märker du också snabbt om den glider runt på huvudet. Du kan också ta dina händer och dra fram och tillbaka, följer din hårbotten med så har du rätt storlek, gör den inte det är den kanske för stor.
Vikt på skidhjälmar. Detta är ett bra mått på hur väl ditt huvud kommer att vara skyddat i backarna, eftersom lättare hjälmar vanligtvis är bekvämare under längre tid och ger större skydd mot stötkrafter från fall eller kollisioner. Det är också värt att överväga hur mycket ventilation du vill ha i den valda modellen, eftersom detta kan påverka komfortnivån under ansträngande utomhusaktiviteter.
Generellt tenderar modeller som använder polykarbonatskall att ge bättre luftflöde än modeller gjorda av ABS-plast på grund av tunnare väggar och större ventilationsöppningar som ger mer luftcirkulation inuti hjälmens inre. Dessutom kommer polstringsmaterial som polyuretan- eller polystyrenskum också att påverka komforten, medan en justerbar hakrem kan förbättra säkerheten och förhindra att hjälmen glider av vid fall.
Hur hittar man rätt storlek på skidhjälm till ett barn?
Det gör du helt enkelt genom att bedöma eller få experthjälp med det. Det är viktigt att du köper den så att den sitter tätt på huvudet så att den skyddar. Men den ska samtidigt inte sitta och göra ont.
Ditt barn kommer att ha svårt att berätta för dig om den sitter bra - de kanske mer tittar på färgen och redan har förälskat sig i en modell.
Hur ska en skidhjälm sitta?
Det är viktigt att din hjälm sitter tätt så att den skyddar ditt huvud vid kollisioner eller fall i backen. Därför får du inte köpa din skidhjälm för stor eller för liten - den måste passa.
Den ska därmed sitta vågrätt så att den inte kan flyga bakåt på ditt huvud.
Du måste samtidigt se till att det inte finns mellanrum från din panna till toppen av dina skidglasögon för att förhindra förfrysningar i huvudet på kalla dagar. Det säkerställer också att dina skidglasögon inte hoppar upp och ner.
Justeringssystem i skidhjälmar
Det finns flera olika justeringssystem, beroende på vilken modell, vilket märke och vilken snowboardhjälm man väljer.
Boa - du känner kanske till boa-systemet från dina salomon-skor, dina snowboardstövlar m.m. BOA-systemet fungerar som ett litet hjul med en kabel i, så du bara behöver rulla på hjulet för att spänna åt. Det är systemet vi rekommenderar. Det är det enklaste och snabbaste att justera.
Klicka av - det här är för dig som gärna vill åka med en skidmössa. Här kan du klicka av något och enkelt sätta på det igen.
Klassiska - här är det du känner igen från din cykelhjälm, men kan justera den genom att skjuta fram och tillbaka i bakänden.
Custom air fit - ett av de nyare systemen som fungerar lite som ett "pannband" som du kan reglera och justera som det passar dig.
Ventilation i snowboard- eller skidhjälm?
Det finns som sagt flera olika typer av skidhjälmar, ska den se snygg ut eller ska funktionerna vara smarta.
Nästan alla hjälmar har någon form av ventilation för att du ska få vind och luft till huvudet, samt att man inte ska svettas helt vilt.
Det finns 2 typer av ventilation:
Standard: Det är skidhjälmarna där det är inbyggt.
Justerbar: Den justerbara kan du reglera så att det kommer lite ventilation eller ingen ventilation.
Ska man byta ut sin hjälm efter några år?
Det är viktigt att nämna att en skidhjälm naturligtvis måste bytas ut. De flesta tillverkare av skidhjälmar och experter säger 3-5 års livslängd, detta beror helt enkelt på att din snowboardhjälm. Om du har varit på skidresa och vet att din hjälm har fått ta emot många smällar bör du överväga att byta ut den. Kontrollera åtminstone om det finns sprickor i skalet och skummet på insidan.
Det är lite som att om din bil står stilla i många år i en lada och inte används, så blir materialen ändå äldre.
Och så ställer du nog dig själv frågan, men vad om jag aldrig ramlar? Materialet i en skidhjälm utmanas också av att du svettas, ditt hår, ditt rengöringsmedel.
Det är också anledningen till att skibutikerna byter ut sina skidhjälmar efter 1-3 säsonger.
Hur kontrollerar jag om min hjälm behöver bytas ut?
Vi rekommenderar alltid att man går igenom sin hjälm för slitage eller sprickor, det kan göras genom att ta ut polstringen.
Du ska kontrollera ditt lås, alltså spännet, som säkerställer att din hjälm inte klickar ut när du faller. Har du upplevt att den lätt har hoppat ur låset bör den bytas ut.
För barn: du måste se till att hjälmen inte har blivit för liten.
Om man ramlar, finns det något att hämta hos tillverkaren?
Vissa skyddsutrustningsföretag erbjuder faktiskt att ge en rabatt på en ny skidhjälm om den spricker i ett fall inom garantin. Eftersom de är gjorda för att man ska kunna ramla, så ska de också ge någon form av säkerhet.
Hur ser man om en snowboard- och skidhjälm är säkerhetsgodkänd?
Det finns flera olika av dessa institutioner som testar skidhjälmar innan de hamnar i skibutikerna. Nästan alla hjälmar som du hittar i skibutiker runt om i världen är säkerhetsgodkända. Det finns några parkhjälmar som är mindre säkra men ser mer "coola" ut.
EN 1077A/B - är ett certifikat för att en skidhjälm har testats.
ASTM F2040 - har lite strängare krav för att testa ski- och snowboardhjälmar.
Vilka tillverkar bra skidhjälmar?
